Mobile Angebote für Frauen

 Speziell wir Frauen haben oft mit vielen Mehrfachbelastungen zu kämpfen und fühlen uns durch gesellschaftliche Normen in unserer Rolle als starke Frau, tolle Mutter, fürsorgliche Ehefrau, pflegende Angehörige  etc. gefangen.

Oft bleiben erste Warnsignale des Körpers unbeachtet, Veränderungs-wünsche ungehört und die eigene Überbeanspruchung wird so lange als möglich ignoriert. Das soziale Umfeld merkt in der Regel erst sehr spät wie es den betroffenen Frauen geht.

Werden die „Symptome“ der Überbelastung immer stärker und verschwinden auch nach einigen Wochen bzw. dem Wegfall der Belastung nicht mehr, sollten Sie sich professionelle Unterstützung suchen.

Mögliche Auswirkungen einer länger andauernden Überbelastung:

Körperlichen Symptome (Spannungskopfschmerz, Herzrasen, Appetitlosigkeit, Erschöpfung, chronische Rückenschmerzen, …)

 Diese Herausforderungen sind nicht leicht zu bewältigen und ohne Unterstützung oft schwer zu meistern.